• 甲状腺是干啥的?如何呵护甲状腺健康?
  • 发布时间:2019-04-04 14:58 | 作者:admin | 来源:网络整理 | 浏览:
  • 原标题:请关注你的甲状腺

    体检中,许多人的甲状腺激素分泌、甲状腺功能指标显示异常,而且越来越多发,越来越常见。到底是什么原因造成的呢?本期求证由权威专家和大家一起聊聊如何呵护甲状腺健康。

    本期《求证》专家:

    王清吉林大学中日联谊医院内分泌科主任,中国医师协会内分泌代谢病分会常务委员,中国微循环学会糖尿病与微循环专业委员会常务委员,吉林省医师协会内分泌代谢病分会主任委员。

    甲状腺是干啥的

    【求证】王清:甲状腺是人体内分泌系统中最大的内分泌腺,它受“下丘脑-垂体-甲状腺轴”的调控,合成并分泌甲状腺激素,作用于人体相应器官而发挥生理效应。甲状腺激素作用范围非常广,几乎遍布全身各组织、器官。甲状腺激素的主要作用是促进生长发育、调节机体新陈代谢及各器官系统的功能活动等,主要对代谢、发育与生长、神经系统、心血管系统、消化系统等方面有影响。

    是什么导致甲状腺疾病患者增多

    【求证】王清:近年来,甲状腺疾病患病率显著增加,目前我国甲状腺疾病总患病率近20%,主要有以下几类致病因素:

    碘源性因素:碘是合成甲状腺激素的重要物质,缺碘可能引起甲状腺肿、甲状腺机能减退等;而过量摄入碘,可引起碘源性甲亢。

    自身免疫因素:毒性弥漫性甲状腺肿,为临床上常说的甲亢,最常见,bt365体育在线投注,它主要由自身免疫过程和精神刺激而引起的。在甲减的病因中,慢性淋巴细胞性甲状腺炎,又称桥本甲状腺炎,是一种自身免疫性疾病,bt365体育在线投注,可出现甲状腺功能减退症。

    家族遗传因素:家族遗传性酶缺陷可引起甲状腺激素合成障碍,导致甲状腺肿及甲减。

    医源性因素:手术、放射性碘、治疗甲亢药物等,如果治疗不当,均可引起甲状腺功能减退;而服用甲状腺素过量,可引起药源性甲亢。

    其他因素:感染可引起急性甲状腺炎,垂体肿瘤可引起垂体性甲亢,发育不良可引起甲状腺先天异常。

    高碘食物有哪些

    【求证】王清:碘是人体必需微量元素之一,且体内正常含量为20—50mg。人体内碘70%—80%存于甲状腺内,是甲状腺素的合成原料。甲亢患者应该严格限制碘的摄入,如摄入过多的食盐(每日超过8g)及海产品(如海带、紫菜、海鱼、虾、螃蟹、贝类等),均会使体内碘含量增加。碘含量增多,会使甲状腺素含量增加而易出现聚集,会使原有病情加重,而易诱发各种并发症,给患者带来更大伤害。而甲减时,甲状腺功能低下,对碘的摄取能力下降,患者大可不必像甲亢时一样严格限制碘的摄入。当然,短期内过量的碘摄入可能导致桥本氏甲状腺炎,病情波动,不易控制。因此,甲减患者平时少量进食一点海鱼、海虾等食物是可以的,只要不在短期内进食大量的海产品即可。

    食物中以海产品的含碘量最高,其中尤以海带、海蜇、紫菜、苔条和淡菜为甚,大多数陆地植物的碘含量都较低,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高。

    甲亢患者饮食应注意什么

    【求证】王清:甲亢主要表现为易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻、女性月经稀少,有的还可伴发周期性瘫痪和近端肌肉进行性无力、萎缩。甲亢时应禁食含碘的食物,如海带、紫菜、海鱼等;禁用含碘的药物,如胺碘酮等。同时,甲亢患者处于高代谢、机体过度消耗状态,因此日常饮食中应当给予足够的碳水化合物,高蛋白饮食,多进食新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛肉、牛奶、果仁、鱼类等,以纠正机体的过度消耗并预防长期甲亢所致的骨质疏松。

    这些传言要辩证看

    【传言一】甲状腺结节都要手术

    【求证】王清:不是所有甲状腺结节都需要手术,甲状腺结节一般分为良性结节、恶性结节以及诊断不明确的结节。绝大多数甲状腺的恶性肿瘤需首选手术治疗,而绝大多数甲状腺良性结节患者不需要治疗,需每6-12个月随诊1次。

    【传言二】桥本甲状腺炎是一种治不好的病

    【求证】王清:桥本甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是一种自身免疫性疾病,好发于30-50岁女性。该病症早期仅表现为TPOAb阳性,主要表现为甲状腺肿,偶尔轻度颈部不适和憋气,多数无症状,晚期可出现甲状腺功能减退的表现。临床治疗主要针对患者甲减和甲状腺肿的压迫症状,而仅有甲状腺肿、无甲减者一般不需要治疗。限制碘摄入量在安全范围可有助于阻止甲状腺自身免疫破坏进展,所以无需恐慌。

    【传言三】怕冷、犯困、没力气,一定是患上了甲减

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